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  今天因為一堆家事

  所以不能陪愛車去練習

  心有所愧

  下午時分

  抓到三兩空檔,車手把一抓

  來去給他"散步騎"吧!

  ( 其實..原本想上106,卻又放棄... )


  好不容易喘著大氣上了國寶

  卻心裡嘀咕著要不要上106

  剛剛半路上老婆又電call要順便帶冰咖飛....><"

  算了

  往下回程去


  滑到最下面,心裡又不平衡

  頭一扭,手一轉

  回頭再來一次

  好了,甘心了

  回家去

 

Distance (km) Time Avg. speed (km/h) Calories Avg. HR Avg. cadence Stopped time Max. HR Fastest speed (km/h) Max. cadence
19.58 01:00:49 19.3 868 136 (73%) 70.9 00:06:30 170 (91%) 48.5 126


  拜託...別太塞,我還要去買咖飛呀!

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    老黃

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