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| Distance (km) | Time | Avg. speed (km/h) | Calories | Avg. HR | Avg. cadence | Max. (avg) HR |
| 10.44 | 00:29:49 | 21 | 322 | 129 (69%) | 73.1 | 155 (83%) |
今天陪老婆去醫院檢查並採購完畢回家
晚上換成帶小朋友去看診
把愛車的約騎忘到天涯海角
那
我就小小的認份一下
騎個10km
算是...........................心理安慰!
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