| Distance (km) | Time | Avg. speed (km/h) | Calories | Avg. HR | Avg. cadence | Max. (avg) HR |
| 21.05 | 01:06:22 | 19 | 640 | 132 (71%) | 68.4 | 158 (85%) |
好久不見
終於有一次騎過了一小時的
目前分類：站在卡踏上 (224)
- Sep 22 Wed 2010 22:08
中秋復健騎 - 好久不見
- Sep 11 Sat 2010 16:36
20100911 不騎車 ... 不是該開始賣一賣了嗎?
- Jul 21 Wed 2010 19:47
20100720補進度系列
| Distance (km) | Time | Avg. speed (km/h) | Calories | Avg. HR | Avg. cadence | Max. (avg) HR |
| 15.28 | 00:46:42 | 19.6 | 456 | 121 (65%) | 74.2 | 141 (76%) |
當晚打開環法
- Jul 18 Sun 2010 21:03
補進度系列- 練習台
- Jul 08 Thu 2010 20:29
20100708愛車約騎不到,自己認份一點點!!
- Jul 04 Sun 2010 18:29
好天氣卻沒有好體力 - 夏天的106
- Jun 29 Tue 2010 22:48
CHIRON 2 - 老爸的車
- May 25 Tue 2010 22:42
20100525 高鐵 - 獨行, 散步
- May 18 Tue 2010 22:56
20100518 高鐵66--排積碳之旅 --我又年輕了4歲, 喔! 不對,竟然是5歲
- Mar 31 Wed 2010 00:50
藍白拖之大力金鋼腿.......
- Mar 21 Sun 2010 12:24
風沙大,不是殺很大 -- 來補補內胎吧
- Mar 07 Sun 2010 12:06
20100306霧鎖大溪橋 - 換胎練習之旅
- Mar 04 Thu 2010 21:13
Edge 705 新固定座
- Feb 21 Sun 2010 00:55
心跳150的旅程 - 桃園高鐵 + 66
- Jan 31 Sun 2010 21:59
20100131 南崁溪自行車道 vs 海水部怪老頭
- Jan 18 Mon 2010 08:29
20100117 消失的106 , 國寶廟的海市蜃樓
