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黃色的線是"出發點至國寶廟"

約七公里


黃色的線是國寶廟至7-11 (圖片上可看出,到7EVEN前有一小段資料不見了)

約11km



黃色的線是7-11至南崁吃冰

約11km

  Time Distance Split time Split speed
出發點至國寶廟 00:26:22 6.99 26:22:00 15.9
國寶廟至7-11 01:26:23 18.08 50:49:00 13.1
7-11至南崁吃冰 02:06:51 29.71 30:05:00 23.2

 

  強度感受已經漸減

  雖然不像愛車俠跟瑋恩那般騎的輕鬆

  但是,已經是在我可以接受的有把握強度範圍內 

  看看愛車俠最近的羽球報告

  再來考慮要不要加入

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